Soy Nutricionista con más de 14 años de experiencia clínica, dedicada al abordaje integral de enfermedades crónicas y al acompañamiento nutricional personalizado en adolescentes y adultos.

Me he especializado en rehabilitación metabólica y manejo nutricional de algunas patologías, tales como:

-Diabetes y prediabetes
-Resistencia a la insulina
-Sobrepeso y obesidad
-Higado graso
-Dislipidemia
-Hipertensión arterial
-Hipotiroidismo

Mi trabajo se centra en la evaluación clínica integral, educación alimentaria y diseño de planes nutricionales 100% personalizados, adaptados al diagnóstico, estilo de vida, preferencias alimentarias y nivel de actividad física de cada paciente.

Realizo evaluación de composición corporal mediante antropometría (pliegues cutáneos y perímetros musculares), lo que permite objetivar avances y ajustar el plan según la evolución clínica y metabólica.

Mi enfoque terapéutico integra:

-Dieta mediterránea como modelo base cardiometabólico
-Alimentación antiinflamatoria
-Cuidado y modulación de la microbiota intestinal
-Uso estratégico de ayuno intermitente cuando está indicado
-Manejo de las curvas de glicemia como herramienta clínica central

Atiendo:

-Adolescentes desde los 12 años
-Adultos
-Personas con enfermedad celíaca
-Vegetarianos y veganos
-Mujeres embarazadas
-Personas en tratamiento de fertilidad

Mi objetivo es entregar a cada paciente las herramientas nutricionales necesarias para generar un cambio de hábitos consciente y sostenible, en búsqueda de un bienestar físico y mental que perdure en el tiempo